Jus an apple a day

Jus an apple a day

Le fameux adage qui dit qu’une pomme par jour éloigne le médecin n’est pas faux ! La pomme est un fruit riche en nutriments qui aident à renforcer notre système immunitaire.

Rendement : 1 verre

Ingrédients :

3 pommes entières

Indications :

1. Couper les pommes en quartiers.

2. Passer les pommes à l’extracteur.

VARIANTE

Ajoutez dans le récipient du jus le quart des graines d’une gousse de vanille et mélangez à la cuillère. Versez dans un verre.

Ajoutez quelques griottes, le noyau retiré, avec les pommes dans l’extracteur.

N’oubliez pas de conserver la pulpe sèche pour faire le cake aux pommes et à la cannelle.