Jus des tropiques


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Jus des tropiques


Difficile de faire plus exotique avec ces saveurs des îles. Ne manque que la mer et le sable !


Rendement : 1 verre


Ingrédients :

350 g d’ananas

 1/4 de citron vert

75 g de lait de coco allégé


Indications :

1. Retirer la peau et le coeur de l’ananas. Le couper en morceaux. Couper le citron vert en quartiers.

2. Passer les morceaux à l’extracteur avec le citron vert.

3. Ajouter le lait de coco dans le récipient et mélanger à la cuillère.


SAVIEZ-VOUS QUE ?

Même si plusieurs fausses rumeurs murmurent que l’ananas fait maigrir, il n’en demeure pas moins que ce fruit est rempli de vitamines et de minéraux et est un fruit santé par excellence.

Conservez la peau du citron vert pour plus de saveur !