Livre mes petites gamelles.jpg
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Mes p'tites gamelles

9,95 €

Délai de livraison : 5 jours


  • Poids : 0.3 kg
  • Référence : 9782842211837
  • Les frais de port sont offerts pour toute commande supérieure à 49 €


Mes p'tites gamelles, manger bio au bureau



Clea propose des boîtes-repas inspirées des lunch-box, des bentos.. pour manger bio au bureau.


La lunch box est l’alliée numéro un du chouchoutage maison, surtout lorsque l’on suit les conseils de Clea ! Elle a puisé son inspiration dans les Bentô japonais, les lunch-box à l’anglo-saxonne et les « casse-crôute » à la française. Elle privilégie les idées simples, les recettes saines et vitaminées, rapides à préparer et ne nécessitant pas d’être réchauffées.


Surtout ne pas se priver d’un p’tit bonheur ! Celui de déballer chaque midi sa boîte-repas en se disant que l’on va pouvoir se ressourcer, se faire du bien et penser à soi, pour une fois, au milieu d’une journée pas forcément très zen…

Cantines et sandwicheries ont du souci à se faire…. car en matière d’ingrédients bio et frais, on n’est jamais si bien servi que par soi-même !


Auteur : Cléa

Photographies : Myriam-Gauthier Moreau

72 pages

16 x 22 cm

Imprimé sur papier FSC