Ingrédients
- 2 bananes
- 250 ml de lait de coco
- 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
- 4 cuillères à soupe de poudre de cacao
- en option : 1 cuillère à soupe de Caroube de Pérou
- ½ cuillère à café de vanille en poudre
Indications
- Mettez les bananes dans le Vitamix.
- Remplissez avec la moitié du lait de coco puis les poudres, le sirop d’érable et les épices, puis le reste du lait de coco. Fermez le couvercle.
- Mixez à haute vitesse pendant environ 30 secondes.
