Smoothie Abricot Gingembre 29 avril 2021
Ingrédients
3 oranges
50 g (environ 1/4) de poire d’Anjou
1 petite tranche de racine de gingembre frais
500 g d’abricots en conserve, égouttés
1 tranche de citron (à peler s’il n’est pas bio)
140 g de glaçons
Indications
Peler les oranges. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l’ordre indiqué et fermer le couvercle.
Sélectionner la vitesse 1.
Démarrer le Vitamix et augmenter jusqu’à la vitesse 10.
Mélanger pendant 45 secondes. (vous pouvez ajouter un peu d’eau pour une texture plus liquide)
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